Muito jovem tive a certeza de que o esporte era uma das coisas que mais me fazia feliz. Na escola, tive um professor de Educação Física que me acompanhou todo o primeiro grau e teve um papel importantíssimo com seu carinho e incentivo. Aos 14 anos participei de campeonatos treinando voleibol. Viajei, fiz amigos e fui campeã brasileira da segunda divisão, embora tenha ficado mais tempo no banco que jogado a minha alegria era igual à de todos, pois descobri a vida participativa. Mudei para Florianópolis para viver em contato com a natureza, e estudar administração na Universidade Federal De Santa Catarina em 1986, mas apaixonada por esportes troquei de curso me graduando em 1990 em Educação Física. Neste período a vontade de me alimentar de modo mais saudável e natural me levou a minha segunda paixão: a nutrição. Na mesma época me tornei triatleta e jogadora de pólo aquático. Senti-me fortalecida como ser humano, pois no esporte você vive experiências de ganhar e perder. Ministrei aulas de esportes, natação e hidroginástica, antes de me mudar para o Japão. Após quatro anos voltei ao Brasil e comecei um trabalho individualizado com meus alunos que continua até hoje.
Intervenção é o meu foco de trabalho e o que mais gosto é o desafio de estimular uma pessoa sedentária a praticar atividades físicas. Alimentação saudável, atividade física feita junto a natureza resulta numa atitude, resulta no cuidar, no fazer parte, e é isto que faço agora. Hoje, mãe e corredora compartilho neste blog minha experiência de ser facilitadora para uma nova atitude.
